健康护航防跌倒 趣味民俗固知识 ——龙岭社区开展防跌倒科普活动

          为关爱辖区老年群体的健康安全，普及防跌倒安全知识。6月23日下午，在龙岭社区党委的领导下，龙岭社区党群服务中心联合深圳市贝壳公益组织开展了一场别开生面的防跌倒科普主题活动，吸引了27名辖区居民尤其是老年朋友们的踊跃参与。

本次活动打破了传统单向宣讲的模式，将防跌倒安全知识和趣味民俗互动结合起来。在防跌倒知识宣讲现场，工作人员结合老年人生活特点，围绕居家、出行、活动等常见场景，带领参与者们进行风险识别，同时细致讲解跌倒的诱因、危害以及实用预防技巧。从居家环境改造、防滑注意事项、起身三步法、合理锻炼、应急处置等方面逐一科普，并现场示范简单的平衡训练动作，提醒长辈们日常活动放慢节奏、做好防护，守护自身安全，帮助大家树立科学的健康防护意识。

科普结束后，端午民俗体验环节热闹开启。现场准备了香囊制作、端午投壶等传统民俗项目。长辈们围坐在一起，仔细认识香料与作用，一边话家常一边动手填装香料，互相帮忙整理绳结，很快一个个香气饱满、寓意平安的香囊就制作完成了。投壶区域也充满了欢声笑语，大家手持箭羽，瞄准壶口依次投射，不管投中与否都能收获现场的阵阵掌声，不少长辈都拿着赢来的小礼品笑开了花。

一份叮嘱护健康，一枚香囊寄安康。此次活动将健康宣教与民俗文化巧妙结合，既提升了老年人防跌倒自我保护能力，又筑牢了居家安全防线。参与活动的老人纷纷表示，这种活动形式好记又好玩，学到的知识平时生活都能用得上，真切感受到了社区的关怀。

接下来，龙岭社区也将继续聚焦老年人等群体的实际需求，持续开展形式多样、暖心贴心的便民服务与文化活动，把关怀送到居民的心坎上，用心用情守护居民幸福生活。