“健脑益智，乐享银龄”

罗芳社区

开展“健脑益智，乐享银龄”长者认知促进小组活动

       为提升社区长者的认知健康水平，增强脑力活力，并促进社区长者之间的互动与情感联结，2026年1月12日，在罗芳社区党委的领导下，罗芳社区党群服务中心联合深圳市北斗社会工作服务中心以及罗芳社区老年人协会，共同举办了“健脑益智，乐享银龄”长者认知促进小组活动第一节。

       活动开始时，社工向长者们介绍本次小组活动的背景、目标及整体安排。社工特别强调，活动旨在通过轻松愉快的互动形式，帮助长者们了解认知健康的知识，并掌握日常健脑的方法。在社工的引导下，组员们共同制定小组契约，契约内容包括“尊重他人、认真倾听、保守秘密、准时参与、积极分享”等，确保活动过程中建立起一个安全、信任和互助的氛围。

       在“认识我们的大脑”知识环节，社工通过生动的讲解，向长者们介绍大脑的基本结构和认知功能的重要性，并分享了日常保健的小贴士，鼓励大家关注自身的认知健康，养成良好的生活习惯。

       接着，活动进入轻松有趣的互动环节。社工带领长者们进行左右脑协调游戏——“听指令，做动作”，如“喊左脑，举右手”“喊右手，用右手摸左耳”等，现场充满欢声笑语，长者们反应灵敏，积极参与。紧接着的“图片记忆挑战”环节更是将气氛推向高潮，长者们专注观察、努力回忆，在游戏中锻炼自己的观察力和记忆力。

       整节活动在温馨愉快的氛围中圆满结束。长者们纷纷表示，不仅学到认知健康的知识，还锻炼了大脑，同时结识了许多新朋友，纷纷期待更多精彩的后续活动。

       本次小组活动不仅增强了长者对认知健康的重视，也通过互动游戏促进了社区长者之间的交流与情感支持。接下来，罗芳社区将继续开展一系列认知促进活动，助力长者享受智慧的银龄生活。