重阳敬老暖人心 科学控压护健康

 岁岁重阳，今又重阳。为传承尊老敬老的传统美德，切实守护社区老年人身体健康，在重阳节来临之际，下沙长者服务站联合王母社康中心开展了“预防高血压，从知道到做到”主题健康知识讲座，30余名社区长者齐聚一堂，共学健康知识，共度温馨节日。

本次讲座特别邀请到王母社康中心经验丰富的汪医生担任主讲。考虑到老年群体的认知特点，汪医生摒弃专业术语堆砌，结合临床典型案例，用直白生动的语言展开讲解。从高血压的成因、隐匿症状、常见并发症等基础认知，到低盐饮食、规律作息、适度运动等日常预防要点，再到家用血压仪的正确操作方法与用药安全禁忌，内容覆盖高血压防控全流程，每一个知识点都紧扣长者的生活实际。

互动环节老人们纷纷结合自身健康状况提问，有的分享自己的血压管理经验，有的咨询日常护理难题。汪医生耐心倾听每一位老人的诉求，给出个性化指导建议，并现场示范血压仪的正确使用方式，让老人们“学得会、用得上”。

 此次重阳健康讲座，将专业医疗服务送到长者身边，不仅让老人们系统掌握了高血压防控的科学方法，更让大家在节日里感受到社区的关怀与温暖。下一步，下沙长者服务站将以重阳节为契机，持续联动社康等专业资源，推出更多贴合长者需求的健康关爱活动，用实际行动为社区老年人的幸福晚年保驾护航。