“慧心知需，植愈心灵”沿港社区长者园艺治疗小组

           为增进老年人的互动与交流，增强老年人社会能力，提升老年人的自我效能感及感恩生命的意义，10月28日至11月11日期间，沿港社区党群服务中心持续开展“慧心知需，植愈心灵”长者园艺治疗小组，小组共计开展7节，共服务69人次。

据悉，此次小组包括了播撒希望与快乐、外出踏青，寻找绿色之美、“让落叶活起来”植物剪贴画、绚丽收获，共赏花开等七节不同主题的内容。在小组开展初期，社工通过破冰小游戏“脚尖传递”打破长者间社交距离，在社工的引导下，长者们积极发言，共同讨论订立了小组契约。小组成员还参与了我是生活经验家、参与者共同种下愿望树等小组内容，通过第一和第二节小组课程，提升长者自我效能感及感恩生命的意义，有效地缓解组员心理压力、促进组员心理健康发展。

第三和第四节小组，以外出踏青，寻找绿色之美为主题，社工带领组员到烟墩山公园观看自然界的奇花异草，感受大自然给身心带来的疗愈。课程中，社工安排了互动游戏、团队竞赛、自然景观摄影比赛等内容，以增强小组的趣味性，也让组员之间有更好的互动与体验。小组中期课程运用“五感”体验法让小组成员近距离观察、接触身边的花草绿植，用心感受和发现生活中的美，从而体会到园艺疗法带来的身心愉悦与健康福祉。

小组后期，以“让落叶活起来”、绽放生命之花两大内容为主题，社工带领小组成员观察不同植物的造型特点，了解植物基础知识，再用刮画结合剪贴的方式创造自己的作品，组员们将各种颜色的树叶，按形状大小，树叶颜色，按照自己的喜好依次插入粘贴，形成一副独一无二的创意作品。小组课程增强长者色彩感知能力和图形搭建能力，让长者在感知与实践相结合中，缓解不安、急躁等负面情绪，以达到舒缓情绪、注入正面能量的效果。

在小组最后一节，社工通过播放小组视频和照片的点点滴滴回馈小组过程及成长收获，有支撑地与小组成员进行总结回顾，并邀请每位成员结合个人期望，透过照片回放，寻找自身“微改变”，发现身边的“微变化”。这次长者园艺治疗小组增进了服务对象的友谊，让老年人相处之间变得轻松自在，促进老年人群体认识新朋友，也有效舒缓压力、改善精神状态，激发对生命的热爱和信心。