唱响夕阳红

 唱响夕阳红——葵丰社区长者文化交流活动

据研究表明，人们在唱歌时，大脑中会释放出一种名为催产素的荷尔蒙，这种荷尔蒙能使人们之间增进感情；同时唱歌能将体内的废气、浊气、病气排出体外，经常唱歌能使人心境愉悦、思想开朗和胸怀豁达。结合长者需求，葵涌办事处社区助老服务项目组社工近日在葵丰社区明珠花园活动室开展唱响夕阳红——葵丰社区长者文化交流活动，旨在为老年人提供一个良好的音乐交流平台，促进社区长者之间的交流与互动，增强社区凝聚力，培养社区长者的兴趣爱好，丰富其精神文化生活，此次活动吸引了24位老人报名参与并受到长者的一致好评。

活动伊始，工作员通过“社工说”互动一边收集参与长者的喜爱歌曲一边引导长者之间互相了解。接着工作员向参与长者梳理了活动的流程，引入客家山歌并对其展开从客家文化、山歌的旋律、特点等非遗文化特质进行介绍到邀请现场的客家本地长者现场高歌一曲，朗朗上口的旋律带动了活动氛围。

活动过程中，工作员分别播放参与长者喜欢的辽宁民歌《在那桃花盛开的地方》、陕北民歌《南泥湾》、蒙古草原民歌《我是一条小河》、藏族民歌《北京的金山上》、湖南民歌《浏阳河》，让长者们沉浸在优美的旋律中，感受祖国博大精深又绚丽多彩的文化底蕴。参与活动的长者还了解唱歌的好处，学习了开嗓五步曲，齐齐欢唱，散场时听到旋律响起还要驻足，直至设备都关了才肯离去。

“林社工，这类型的活动我们喜欢，多点组织。”利阿姨拍了拍工作员的肩膀笑眯眯的说道。

“社工说”互动

长者齐欢唱

开嗓五步走

客家山歌“很上头”

（通讯员：林萍）