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南油社区老协“敬老月”举办健步活动

日期: 2015-10-12 08:54:00  南油社区:龙丽     来源: 深圳老年协会

南油社区老协“敬老月”举办健步活动

 

 每年的10月为全国敬老月,20151010上午由南油社区综合党委、老年人协会、老年志愿服务队举办的健步活动,在南油小公园拉开序幕。来自本社区的100多名老年朋友参加了健步活动。本次健步活动的路线是从南油小公园出发,绕南油社区范围一周,总行程约10公里

此次健步活动得到了辖区民警的大力支持配合,沿健步路维护秩序,还给健步活动的老年人赞助“葛根汁”。

   健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间,在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。
  “生命在于运动,快乐源于健身”! 通过“健步行”活动,进一步强化“体育就是生活,健身就是健康”的理念,走出家门,走近自然,健步走出健康。

                                                                南油社区:龙丽


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