以“意”为本，以“柔”为根的太极瑜伽

      春天，万物复苏一片绿意盎然，又到了每周一次的瑜伽课学员们都怀者激动的心情等待着老师到来。今天是由陈老师带大家一起学习新课――太极瑜伽，和普通瑜伽有所不一样，“太极瑜伽”通过太极内功将瑜伽的健身功效发挥到极致，让练习者在连绵不断与静思中感悟心灵肉体的统一。