康乐社区冬季养生讲座

日期： 2015-02-01 18:46:00　来源：深圳老年协会

润养一冬呵护一生

冬季是疾病多发季节，为了让社区居民远离疾病的困扰，了解健康生活常识，养成良好健康的生活习惯，健康度过寒冷的冬季，正阳驻康乐社区服务中心于2月1日上午开展了“润养一冬呵护一生”冬季养生讲座，吸引了来自社区内不同小区的居民前来参加，受到了居民的欢迎及一致好评。

本次讲座由国家一级营养师杨其林担任主讲，以冬季养生保健为主要内容，同时融入现实生活中的相关养生保健知识，对冬季饮食、运动、情绪等方面给与了科学的指导，以其生动的讲解，吸引了在场的听众，他们纷纷表示通过社区开展养生讲座，不仅学到了许多生活保健常识，还增加了认识，希望社区今后举办更多类似讲座。

本次讲座的成功举办，为今后社区普及养生保健知识奠定了基础，同时也为社区今后开展此类活动积累了经验。

康乐社区李菲菲特约记者许宝仁