怡景社区开展腰腿痛健康知识讲座

       为了服务辖区居民，普及医疗健康知识，做到科学、合理应对高血压疾病，2018年1月31日下午，在怡景社区居委会一楼会议室，特邀深圳市罗湖区中医院骨科林春阳医生为辖区居民开展高血压健康知识讲座，怡景社区老年人协会积极组织老协会员和居民40多人前来聆听讲座。                            

       讲座开始，林医生为大家进行腰腿痛健康知识普及，重点讲解肌肉、韧带问题，骨骼问题，神经问题，还对腰腿痛预防保健措施，防治要点等养生保健知识进行介绍，现场林医生还教居民腰背肌肉锻炼简单方法，并要求大家关注平日身体发出信号，及时就诊，注意平衡饮食，养成良好的生活习惯，多了解一些养生保健知识。讲座现场气氛活跃，居民们听得十分投入，课后社区居民针对自己身体情况的病症提问，林医生都耐心的一一解答。                        

       通过此次健康知识讲座，使居民们了解了腰腿痛的常识和预防保健知识，提高了居民对腰腿自我保健自我预防的能力，为大家树立了健康理念，保障居民身心健康起到积极的作用。