快乐舞步健身操走进社区惠万家 南山海珠社区现场教学

          南山海珠社区漾日湾畔广场上，一群穿着运动服的靓丽队伍，精神满满的迈起整齐的步伐，正在做着目前在中老年群体中大热的一项健康运动，快乐舞步健身操。

       这是南山海珠社区快乐舞步健身操走进社区项目教学，健身操开始前，佳之舞协会的王力游老师首先给大家讲解了运动过程中需要注意的问题，并亲身示范了一遍健身操的全部动作步骤。随着动感音乐声的响起，只见他们跟随着前面佳之舞协会教学老师的动作，有节奏的摆动双臂，尽量让自己的动作做得更规范标准，遇到不会或者不规范的动作，王老师及佳之舞协会的成员主动上前耐心指导，纠正错误，现场热闹非凡。

       现场参与学习的王阿姨说：之前社区没有组织这个健身操教学活动时，我就天天在家带孙子，看电视，虽然安逸，但是太无聊了。现在能跟社区的老朋友们一起健健身，锻炼一下身体，我觉得挺好的，即变得更健康了，还认识了很多社区的朋友，希望社区这样的活动多一些。

       据悉，该队伍所有成员，全部是南山海珠社区的居民，平均年龄在60岁以上，正在参与的民政局民生微实事项目“国标十二套广场健身操舞之快乐舞步健身操走进社区”，是由社区直接申报，项目方提供教学老师以及设备器材。方便了社区居民，让社区中老年人在健康身体的同时感受到政府带来的福利。