银湖社区长者冬季养生知识讲座活动
日期： 2017-12-09 18:04:54
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2017年12月8日下午，银湖社区长者冬季养生知识讲座活动在银湖社区党群服务中心举行，吸引了20多名社区老年人参加。
本次讲座由博爱医院公益讲师郭素炜医师主讲，郭医师通过PPT的方式，分别对如何获得健康、什么是冬季、冬季养生应注意的5个部位、冬季生活起居、冬季饮食保健和冬季养生中药等方面知识进行详细分析和讲解。
讲座结束后，大家踊跃与郭医师进行互动交流，结合自身情况提出咨询问题，郭医师一一作了细致解答。 通过此次讲座，社区老人们懂得了注意保健饮食、科学运动和保持良好心态的重要性，大家纷纷表示受益匪浅，同时也希望社区能多举办有关健康方面的讲座，增进老年人群对健康生活知识的了解，使社区老人们过上健康、快乐的老年生活。
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