瑜伽进社区 我们共成长

 瑜伽进社区 我们共成长

7月11日上午，南昌社区党群服务中心举办的“瑜悦身心,伽倍柔美”瑜伽小组正在专业瑜伽老师的指导下，正常有序的进行当中。这次的瑜伽活动集中了老师资历高、活动场地广、参与人数多、专业性强等几大优点。

学员中有第一次接触瑜伽，面对动作不到位和感到运动有困难的，社工负责观察，发现学员有困难，或是出现情绪时，及时请瑜伽老师进行正确的专业指导，并鼓励学员，安抚情绪，让学员可以带着积极的情绪的投入到学习中来。

活动结束后，学员表达了对之后课程的期待，并对社工组织的活动给予肯定，认为活动让他们学习到专业的瑜伽知识，并结识了同龄的朋辈群体。（黄蕾）