万科城社区老协瑜伽队上理论课

        万科城社区老年人协会，为了使瑜伽爱好者提升瑜伽锻炼的理论素养，她们请来了瑜伽老师给大家上瑜伽课，从理论上详细的讲解瑜伽锻炼的好处，瑜伽练习的动作要领等等，瑜伽队员受益很大，参加活动的积极性更高了。