“健康知多少”预防骨质疏松健康讲座

       2017年5月17日下午，田头社区党群服务中心联合田头计生办及老年人协会在田头社区党群服务中心四点半课堂开展“健康知多少”预防骨质疏松健康讲座 ，本次讲座由平乐骨科医院贺医生主讲，共有39名老年居民参加了讲座。

    贺医生介绍了骨质疏松的概念及产生的原因，告诉大家要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松，要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物，除了要注意合理健康的饮食搭配，还需要进行适量的户外运动，二者兼具，这样才能取得较好的效果。在讲述的过程中，大家不仅认真听讲，还就自身健康问题向医师提问。贺医生逐一回答居民提出的关于健康保健方面的问题，并给予饮食方面的建议。

 本次讲座，提高了参与的社区老年居民对骨质疏松症的防治意识，受到了居民的欢迎。