积极参加培训，备战健身球操比赛

日期： 2017-05-03 14:51:31　罗素兰来源：深圳老年

积极参加培训，备战健身球操比赛

为进一步推动罗湖区全民健身活动的深入开展，满足广大群众的健身锻炼需求，罗湖区老体协决定于5月17日举办“罗湖区健身球操交流活动”。新兴社区老协健身球队为了更好地展示自己的风采，在比赛中获得好成绩，积极备战健身球操比赛。5月3日，队里派出4名基础较好的队员到罗湖区文化馆参加健身球操培训。

今天的培训课由我市国家级健身球操教练毛端丽老师授课。培训现场，毛老师亲自示范，对每一个动作都进行详细的讲解，汗水湿透了她的衣裳。学员们被她的敬业精神、专业素质所感动，大家认真学习，相互交流，细心体会，积极沟通，通过毛老师的现场指导，大家基本掌握了健身球操的击打方法和套路，同时也加深了对健身球操的理解。

新兴老协的学员们很满意这次健身球操培训，大家认为，在动感音乐的伴随下，充分利用健身球的特点舞动健身球，科学、全面地使身体各部分都得到击打和活动，从而达到健身的目的，真是一项不错的健身健心的运动项目。大家表示回到队里要带领全体队员好好练习，充分享受健身球操的刚柔舒展灵动之美，既锻炼身体又愉悦心情。（罗素兰）