护骨安康，乐享银龄——新围社区开展骨质疏松预防健康科普讲座

为深入推进“百千万工程”，提高老年人健康素养和健康水平，2026年10月20日，在桂园街道新围社区党委的引领下，新围社区党群服务中心联合罗湖区老年人协会、滨苑社区老年人协会、东西方社工服务社和银龄健康志愿者共同开展世界骨质疏松日主题健康科普讲座，吸引近50名社区长者积极参加。

活动伊始，新围社区党委书记季晓燕、罗湖区老年人协会会长孙凤妮分别致辞，共同倡导辖区长者树立科学健康理念、养成良好生活习惯，以文明向上的精神风貌迎接APEC盛会。随后，罗湖区中医院退休医务人员、银龄健康志愿互助小队刘彬主任紧扣2026年世界骨质疏松日“骨肌同管，共促健康”主题开展专题科普。针对长者骨量下降、肌肉流失、肌力减弱等生理特点，以及“只补钙、不练肌”的养护误区，刘主任讲解骨骼与肌肉共生共护原理，系统介绍骨质疏松高发诱因、早期预警信号、科学膳食补钙和日常营养调理知识；结合长者居家生活场景，重点传授肌力锻炼、骨骼养护、防跌倒、防骨折等实操技巧，并现场解答日常养骨护肌问题。授课贴合老年群体需求，内容务实，讲解通俗易懂，现场互动热烈，受到在场长者一致好评。

下一步，新围社区将依托乐龄健康课堂，聚焦长者健康需求，常态化开展健康科普、便民服务等活动，推动健康科普资源下沉社区、送到居民身边，不断提高辖区老年居民健康素养和生活品质，守护长者平安幸福晚年。