所遇皆风景之172——负重的九月与金秋的首日

2026年10月1日 晴

10月的第一天，应该写点什么才是吧？总结一下9月份那不平常的30天，老爸住院、狸花猫陆由拉肚子、接替猫友投喂公园里的猫，生活的重担一桩桩落下，双膝的疼痛随之叠加，日子就在牵挂与奔波中负重前行。

尽管如此，我没有乱了阵脚，依旧勤奋。通过左手抄书让自己平复，从烦乱中抽离，让文字和笔墨安抚躁动的心，成为多事之秋的支点。

就像上班一样，有空就端坐电脑前，写日记，9月份写了16篇，分别发表在深圳市老年协会网站、和为志愿的微信公众号上。相当于两天一篇，还算满意，没有蹉跎岁月。

在照料琐事之外，依旧留一隅空间给精神，让心不至于困在病痛与繁杂之中。这个9月，去保利剧院看了两场音乐会，听了一场讲座，读完3本书，其中的大部头《论语别裁》是听完的。

9月份的30天，我习练瑜伽25天，其中9天是跟着颜老师和艳艳，16天自己在家练习，这个数字与日记的篇数相同。文字安顿心绪，瑜伽养护身体，两份坚持，刚好在这个月相逢。

没有跑步公里数可以得瑟，没有完赛马拉松的场次可以张扬，我有习练瑜伽的天数可以昭告天下，这算是满足了该死的虚荣心。奔跑的岁月短暂封存，现在换一种方式和身体对话，也是一种热爱。

今天是10月份的第一天。新月份的开篇，不在于十全十美，而是守住自己的节奏，给这个金秋十月来个好的开端。所以，必须去公园晨练，必须习练瑜伽。

阳光十分应景，早早地笼罩了草地、栾树和榄仁树下的长桌长椅。几只大鸟在草地上溜溜达达，边晒太阳边采食。一位男子倚在大石头上，拉着二胡。

一只小狗抢先占领了榄仁树下的座位，拉着牵引绳的是一位老人。一只小松鼠在小狗头上的枝杈上跑来跑去，小狗竟然没有发现，只是呆呆地看着主人。

它的主人和朋友在粉红色的栾树下拍视频，摆出各种姿态，手里还拿着一束假花。后来小狗也被召唤过去，一家人在树下表演其乐融融的天伦之乐。

那位开轮椅的老妇人没出现，我猜是在家里等着儿女归来一起过节。缺席的身影背后，是中国人刻在心底的团圆期盼。

这两天双膝很重很重，卡顿得有点厉害。纠结再三，还是没敢去投喂公园里的那些猫，怕加重双膝的不适。没敢问猫友一切从心回来没有，万一她没回来，听说我没去喂猫，又会增加一份担心。还是让她安心在家照顾老妈吧。

 今天的瑜伽练习1小时20分都在阳光里，习练坐立体式时，阳光晒着后背；习练躺卧的体式时，阳光晒着大腿、腹部。阳光所到之处，暖暖的。

其实很热，早就汗流满面。这两天的秋老虎十分肆虐，走在外面有一种被蒸烤的感觉。而在我的小小习练场域，在一呼一吸之间，接住了秋日滚烫的力量。

这两天刷视频，被一个场景吸引了。一只橘猫，安然地睡在站岗士兵的脚上。它围着士兵的腿转圈、伸懒腰，蹭着士兵的裤腿。士兵的两腿稳稳地扎在哨位上，纹丝不动，任由猫咪寻找最舒服的角度睡觉。那一刻，橘黄与军绿，刚强与柔软，静与动，奇妙地融合了，成就了人间最好的光景。

视频下面的评论众口一词，说小猫找到了最好的靠山，说这是国泰民安的具象化，说人民子弟兵是最好的军人。而这场景，发生在天安门广场。

一只小橘猫，把大国广场的庄重威严，给温柔化了——这便是人间安稳最好的模样。