她们是母亲，也是龙岭最美的榜样

 母亲节特别策划

｜她们是母亲，也是龙岭最美的榜样

       在龙岭社区，有这样一群母亲。她们退休后，从基层治 理的“旁观者”变成“参与者”，再成长为“主力军”，成为 激发社区内生动力、建设和谐宜居家园的关键力量。

       母亲节前夕，我们走进龙岭，认识四位平凡又伟大的社 区母亲。

      周子君：柔力球教练

       与柔力球结缘近二十年，周子君早年间凭着热爱与坚持， 从地方赛场一路走向全国，甚至远赴海外参赛，让更多人看 见这项运动的独特魅力。 后来，她把重心转回社区，全身心投入龙岭老年柔力球 教学。

       多年来，她兢兢业业、悉心指导，让许多老年人因为柔力球收获了健康与快乐，晚年生活也因此丰富起来。 不只如此，她还将这份热爱延伸到青少年身上。在她心 里，一个家庭，既要守护好长辈的安康，也要培育好祖国的 未来，让孩子们拥有强健的体魄。 她用坚守与付出温暖着身边每一个人。她是可亲、可敬、 可近的龙岭人，也是一位了不起的母亲。

 陈义春：副主任中医师

       从事临床工作四十多年，陈义春有二十多篇论文在国家 级、省级期刊发表，还曾获泸州市科技成果三等奖。

       退休后，她本可以放下忙碌、安享清闲，却始终没有忘 记自己的初心，继续坚持为大家问诊看病。精湛的医术背后， 是一颗细腻温和的心——她细心诊疗、耐心调理，用专业与 爱心传递着温暖与希望。

       生活中的陈医生，更是一位全能型的暖心长辈。她烧得 一手好菜，寻常的家常滋味里，满是烟火气里的温情。唱歌、 跳舞、朗诵，她样样拿手。舞台上的她笑容灿烂、舞姿动人， 浑身上下都散发着积极向上的力量。 无论是作为医者的专业担当，还是作为长辈的温柔细致， 她都做到了尽善尽美。在龙岭，她用热爱点亮生活，用善意 帮助他人，活成了许多人心中最向往的母亲模样。

  凌育婵：深圳市中国画学会会员

      凌育婵是土生土长的深圳人。早年任教于布吉龙岭小学， 多年美术教学，让她收获了累累硕果。她的作品《寒门守芳》 曾获深圳市第二十二届鹏程金秋美术书法摄影总决赛银奖， 画作《窥香》也入选了 2025 年龙岗区美术书法摄影精品联 展。

       才华出众的她，心里始终装着一份温柔的牵挂——她惦 记着社区里的老年朋友。得知长青老龄大学国画班师资紧缺， 她主动请缨，义务任教，坚持公益授课。

       从前，社区里许多退休老人生活单调乏味，整日以打牌 消磨时间，精神生活十分匮乏。凌育婵看在眼里，心里满是 牵挂，决心用传统书画，为老人们的晚年添一抹色彩。 她还充分发挥自己的行业资源，积极为学员争取参展参 赛的机会。从雕琢作品到投稿参赛，她全程悉心指导。在她 的带领下，许多学员顺利参与了各级书画展会，收获了属于 自己的荣誉，也收获了满满的幸福感与成就感。

  由会娣：龙岭朗诵班学员

       由会娣常年参加老年大学的朗诵与诗词文学鉴赏学习， 她写的诗词在全国大赛中多次获奖。同时，她还带着孩子们 学习国学，陪他们潜心读书。2024 年，她的家庭被评为龙岗 区“十大书香门第家庭”。

      作为龙岭一位普通的母亲，她以德持家、和睦邻里，十 分重视家风品德的培养与孩子的三观教育。她全力支持儿媳参加公益宣讲等活动，还带着孙辈一同参与，让孩子在奉献 中感悟善良。 她还领着孙子参加社区志愿服务。如今，每到周末，孩子都会主动去做义工。 在她的言传身教下，子女和孙辈都心地善良、乐于助人。 孩子们主动帮扶有困难的同学，孙子孙女还拿出自己的零用 钱，默默捐款行善。她用平凡的点滴善行，把淳朴的家风， 一点一点延续下去。

  结语:

       母亲，是家中最辛劳的角色。她们的退休生活，除了日 复一日在家庭中忙碌，还以女性独有的善良与坚韧，在社区 里无私奉献、继续耕耘，尽显温婉大气的巾帼风采。 她们是基层社会治理中，最美的榜样。 这个母亲节，向她们致敬。