解锁沟通，赋能家庭！石家社区家庭心理减压赋能项目父母课堂活动暖心开讲

        在三八国际妇女节之际，为精准破解亲子沟通中的“手机战争” 难题，赋能社区家庭提升亲子沟通能力，缓解育儿压力，3月8日上午，马田街道石家社区党委携手深圳市北斗社会工作服务中心，特邀 V爱心理社工担任讲师，开展“家・心晴计划”家庭心理减压赋能项目之父母课堂活动，吸引社区众多家长踊跃参与，在专业讲解与互动学习中解锁亲子沟通新方法。

  本次父母课堂以“从手机战争到亲子对话”为核心主题，紧扣社区家长在育儿过程中面临的孩子沉迷手机、亲子沟通不畅等核心痛点，制定了针对性的教学内容。活动伊始，谢晓冬讲师以生动的案例切入，结合实际育儿场景，深入浅出地剖析了孩子沉迷手机的常见原因，从缺乏亲子陪伴、注意力转移需求、同伴社交影响等方面，让家长们对孩子的行为背后的心理需求有了全新的认知。

  课堂上，讲师聚焦非暴力沟通核心方法，通过理论讲解、场景模拟、互动问答等多种形式，为家长们拆解亲子沟通的实用技巧，重点讲解了观察、感受、需要、请求的非暴力沟通四步法，并引导家长结合自身育儿经历分享沟通困惑，现场进行一对一的沟通指导。家长们认真聆听、积极互动，纷纷拿起手机记录要点，在交流探讨中学习如何用共情的方式与孩子沟通，从根源上化解亲子间的“手机矛盾”。互动交流环节，北斗社工鼓励家长们结合自身育儿经历，主动分享在亲子沟通中遇到的困惑与难题，并对针对家长提出的问题，讲师逐一进行专业解答，并组织家长现场模拟练习非暴力沟通方法，让大家在实践中巩固所学知识，切实提升沟通技巧。对于积极参与回答分享的家长，社工会赠送小礼品作为奖励，进一步激发了大家的参与热情。通过这一环节，家长们不仅巩固了所学的知识，还提升了信心与亲职能力。

  活动最后，社工为参与家长发放了《参加者意见反馈表》，收集大家对本次活动的评价与建议。家长们纷纷表示，此次课堂内容干货满满、贴合实际，不仅解决了自己在亲子沟通中的诸多困惑，还学会了科学的育儿沟通方法，收获颇丰。

  此次父母课堂是石家社区“家・心晴计划”家庭心理减压赋能项目的重要组成部分，精准回应了社区家庭的育儿减压需求，有效提升了家长的亲子沟通能力，为构建和谐的亲子关系、营造良好的家庭氛围奠定了坚实基础。北斗社工表示，后续将持续关注社区家庭的心理需求，依托项目服务开展更多形式多样、内容实用的减压赋能活动，为社区家庭送上专业的心理服务与暖心关怀，切实提升社区妇女及家庭的幸福感与获得感。