邻里志愿心·共建暖家园（1）

          时间在日升日落间悄然流逝，但是总有些故事，如同星辰般在记忆长河中永恒闪耀。那就是志愿者们用行动书写的温暖篇章。 2025年12月5日是第40个国际志愿日。中国志愿者服务从自发零散，历经了多个阶段演变，走向规范化，专业化，成为社会进步的重要力量。

         在孕育阶段（1986年以前），“学雷锋”活动以其深厚的志愿服务色彩，成为了新中国成立初期最具代表性的行动，这一阶段奠定了中国志愿者服务的坚实基础。

　　从开始的萌芽阶段，随着社会不断发展，志愿者服务的不断普及，程度不断的提高，服务领域多样化。吸引越来越多的公众参与其中。志愿者队伍不断的壮大，截至2025年10月全国实名注册志愿者总数已达2.37亿人。

　　“尽己所能，以心传情，用手助力”，共筑和谐社会，成为志愿者的标签。我们清水河社区里就有一支穿着鲜艳红马甲的志愿者队伍。他们是由一群热心公益、乐于助人的不同年龄、不同职业的人群组成的团队。他们用自己的时间和精力，自愿无偿参与各种社区服务、慈善活动、救灾工作等。　

 

　他们发挥自己的技能和专业参加社区志愿者服务。其中包含有来自学校的学生，他们会抽出课余时间参与公益活动。也有医生、老师、律师等他们用自己的专业知识为需要帮助的人提供帮助。还有部分是来自退休老年志愿者，他们“退休不褪色”用行动证明年龄从来不是传递善意的障碍物，经验丰富的他们，爱心无限，为社会添砖加瓦。就这样来自各行各业的志愿者组织成了一支优秀的志愿者团队。在志愿者组织中，每一位志愿者都是平等的。大家在人格上，地位上都是平等的，都是为了一个共同的目标走到一起。可以说是最为亲密的，没有血缘的兄弟姐妹！

　　在我们清水河社区老年人协会，有一名银龄志愿者陈湘容老师，多年来，她积极参加社区各类志愿者服务活动。是清水河社区老年人协会的“活力担当〞。更令人感动的是，她几年来，每个周三下午2:30至4:30，在社区党群服务中心活动室，免费教社区退休长者们唱歌两个小时。在日复一日，年复一年的付出中。亲眼见证了许多初学者从最初的拘谨羞涩，逐渐变得开朗自信。据统计累计教唱歌课堂服务社区居民超过3000人次。从零起步，到现在亲手“拉”起一支固定有30余名的唱歌队伍，年龄跨度从50至75岁的长者。现在这支老年合唱队，已成为了清水河社区文艺活动的主力，春节、中秋、国庆等重要节日或社区举办文艺汇演均有参与。值得一提的是，她带领这支队伍代表清水河社区参加《时代星秀》栏目第一赛季比赛表现优秀获得总决赛资格，是我们清水河社区文化建设的亮丽名片。她用实际行动诠释“老有所为、老有所乐”的真谛。她用爱与责任编织温暖，借助音乐的力量，让社区的退休老人有了新的精神支柱，在歌声中找到属于自己的价值与归属感。陈湘容老师她谱写了银龄志愿服务的动人旋律，奏响了奉献与传承的华美乐章。是我们志愿者们的学习榜样！

　　自加入志愿者行列，我在组织活动里，团队协作中锻炼了我的沟通能力，增强社会责任感，获得了助人自助的心理满足。接触不同领域人群，丰富阅历，增强自信心与社会适应力。

 

       就说说我近期参加继长者关爱月后的志愿服务活动体会。2025年11月13日我随同社区五名志愿者参与社区走访活动，此次要探访的是位快90岁高龄长者梁奶奶。我们拿着礼品怀着紧张的心情敲响了一间房门，来开门的正是满头白发的梁奶奶，对她说明我们的来意，梁奶奶眯着眼睛嘴角上扬，用正宗的粤语说着:快进来！快进来！我们欢笑问候，简单做了自我介召，她用那布满了岁月痕迹的双手拉着我们坐到了柔软的沙发上，屋内干干净净，家居摆设井然有序，阳台上还有种有绿植，让人感到轻松自在，安逸舒适。我们相互问候着，询问她的近期身体状况。梁奶奶表示还算硬朗，日常饮食比较清淡简单，就是睡眠质量不佳，有噪音易醒。提到她的兴趣爱好还很多，喜欢听戏曲、唱歌、打太极。听着她分享年轻时候的故事，聊起了她那时候啊，自行车都是稀罕物，家里置办一件家电，都能高兴好一阵子呢。听着梁奶奶的话，我恍若也跟着回到那个年代，感受到了那份简单的幸福。说到她新换了智能手机，我们你一言我一语地说起智能手机的使用方法，怎样用微信“扫一扫〞购买生活日用品，跟亲朋好友用“视频通话”聊天，微信朋友圈怎样使用等等。梁奶奶认真地听着，脸上洋溢着俏皮的笑容。随后她眼晴亮晶晶地眨了眨，嘴角弯起一抹狡黠的笑，活像个藏了糖的孩子:我还会用手机投屏电视机呢。她笑起来皱纹都藏着甜蜜，真是老可爱了。直到我们要离开，梁奶奶送我们到走廊楼梯口说着:你们能来，我很高兴的话。从“您好”到“常来”情感的桥梁在一次志愿者服务中搭建。

 

        此次活动让我深刻认识到，敬老不仅是一种传统美德，更是一种责任与担当，孝道并非遥不可及，而是体现在生活中的点点滴滴。奉献自己的小小爱心，为他人献上温暖，给自己留下一份快乐。朋友们！加入到志愿者行列吧。一起在奉献中成长，快乐中前行。

                                                          清水河社区老年人协会