“银发之声，长者欢唱”

 9月 17日，由葵涌助老社工精心组织的老人唱歌常规活动，在葵涌社区新时代文明实践站温情开展。20 位社区长者满怀热情参与其中，在悠扬的歌声里追忆美好岁月，在欢快的互动中感受邻里温情，用音乐为晚年生活增添别样色彩。

歌唱教学环节：专业指导显贴心​

“大家先跟着我练气息，吸气时像闻花香，呼气时要均匀绵长！” 负责教学的社工小利看着投影，耐心地为长者们讲解唱歌技巧。针对长者们普遍存在的音准、气息把控问题，社工小利还总结了 “唱歌小妙招”—— 先听后唱、轻声跟练、放松心态。旁边的林阿姨跟着练习，脸上渐渐露出笑容：“以前总觉得自己五音不全不敢唱，现在跟着小利学，感觉唱歌也没那么难了！”​

欢唱体验时光：歌声传递快乐​

练习过后，长者们目光全看再投影的歌词，开启欢乐的歌唱时光。72岁的柒奶奶率先领唱经典老歌《映山红》，熟悉的旋律一响起，其他长者立刻跟着合唱，歌声整齐又充满力量；喜欢抒情歌曲的奶奶，则和同伴一起演唱《茉莉花》，温柔的歌声赢得阵阵掌声。“唱着这些老歌，就想起年轻时候的日子，心里特别开心！” 黄奶奶唱完后，激动地和大家分享感受。​

歌声传情时刻：笑容满溢幸福​

活动接近尾声，长者们依然意犹未尽，自发围成一圈合唱《我和我的祖国》。嘹亮的歌声回荡在实践站里，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容。活动结束后，长者们纷纷表示，这样的唱歌活动既丰富了生活，又交到了朋友，希望以后能经常参加。葵涌助老社工也表示，这是葵涌社区的老人常规活动，会持续12节。用实际行动守护长者的幸福晚年。​