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“植愈心灵,耆乐无穷”植物芬芳里的长者疗愈时光

日期: 2025-09-30 17:58:08  赖怡君     来源:

 近日,翠湾社区开展以“植愈心灵,耆乐无穷”为主题的芳香疗愈系列活动,活动邀请了植物精油疗法高级康复理疗师徐萍老师带领大家深入体验感受植物芬芳的奥妙,通过植物芳香的自然芳香与趣味互动体验,为到场参与者送上了一段舒缓身心的美好时光。

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活动现场趣味浓浓,专业芳香疗愈师带领参与者学习植物芳香疗愈知识,并将几滴薰衣草精油滴在香薰机上,清甜中带着草木气息的香气便缓缓弥漫开来。“大家可以轻轻吸气,感受香气从鼻腔慢慢沉到胸口……”在老师引导下,参与者有模有样学着老师深吸一口气,有的微微眯起眼,有的双手轻轻搭在膝盖上,随着呼吸节奏放松肩膀。随后到了现场植物精油芳香体验环节,当老师将一滴滴迷迭香精油滴在参与者掌中,参与者轻按肩颈,带着草木清香的力道缓缓渗透,几位参与者忍不住感叹:“这味儿一钻进来,头都不那么沉了,肩膀也松快多啦!”轮到甜橙精油体验时,清甜的果香很快飘散全场,梁阿姨笑着说:“闻着这甜味儿,感觉心情也变得愉悦起来。”

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随后的天然驱蚊膏制作环节同样热闹,老人们围在桌前,看着薄荷精油与蜂蜡在容器中慢慢融合,再小心翼翼倒入小铁盒,眼神里满是期待。“这膏子是自己做的,用料实在,夏天带着出门不怕蚊子咬,多好!”刚做好驱蚊膏的李阿姨向旁人展示自己的“作品”。 

从精油香气的温柔包裹,到亲手制作的实用好物,活动让参与者在自然的馈赠中舒缓了情绪、放松了身体,更在互动里收获了满满的幸福感,真切体会到“植愈”带来的生活小确幸。