“绿意生活 心灵花园” 岗头社区老年人园艺疗愈小组

         园艺疗愈不仅能够帮助老年人缓解心理压力、提升社交能力，还能丰富他们的精神文化生活。近日，在岗头社区党委的指导下，深圳市北斗社会工作服务中心驻岗头社区党群服务中心社工开展了老年人园艺疗愈小组，小组吸引了十余名社区长者前来参加。      

  小组以“植物为媒，情感为线”，通过五节主题课程，引导老年居民在园艺实践中收获身心愉悦，搭建邻里互助支持网络。小组首节，在轻松愉悦的氛围中开场。“击鼓传花话往事”互动游戏迅速拉近了老年人的距离，现场欢声笑语不断。随后，在社工引导下，老年人们填写了《自我效能感评估量表》，帮助老人客观认知自身能力。第二节课以“一花一世界”为主题，社工手把手教授插花基础技巧。老年朋友们将玫瑰、雏菊、尤加利叶巧妙搭配，创造出各具特色的作品。接下来自然探索课，社工带领长者走进社区公园，认识植物类别，近距离接触大自然，感受大自然的魅力。收官之作的多肉盆栽DIY将小组推向高潮，社工创新设计"愿望盆栽"环节，鼓励老人用微型景观拼贴人生故事。

  谢姐分享说：“以前总觉得自己是累赘，现在照顾这些小家伙让我找到了存在价值”。小组结束后，老年人纷纷表示，在与植物互动的过程中，感受到植物在努力生长的力量，心情得到了放松，还认识了好朋友，日常生活中遇到开心或不开心的事，会愿意与小伙伴们分享。