温情岁月，志愿相伴：葵新社区开展 “爱心妈妈”志愿者团建活动

 为弘扬雷锋精神，增强社区凝聚力，促进葵新社区爱心妈妈志愿者之间的交流互动。近日，葵涌办事处葵新社区党委联合深圳市东西方社工服务社驻葵涌妇女项目组织了一场别开生面的“温情岁月，繁花相伴”葵新社区志愿者活动。此次活动由社工定向邀请前期活络的老爱心妈妈志愿者和新爱心妈妈志愿者共同参与，通过一系列丰富有趣的互动环节，为志愿者们提供了一个深度的交流与联结平台。

活动伊始，“情绪解码剧场”互动环节瞬间点燃了现场气氛。社工首先引导每位参与者进入一个充满趣味的情绪表达世界。志愿者们闭上眼睛，回溯自己当下内心最真实的感受，随后用丰富的肢体动作将这种情绪生动地展现出来。随后，社工巧妙地设计了一个“看对眼”的分组环节将志愿者们自由组成了4个小分队，引导志愿者们共同商讨，最后形成一个以团队为单位的“情绪装置作品”，帮助“新老志愿者们”打破了彼此之间的陌生感。

随后，社工讲述“混元一气功法”的作用及动作要领，并带领指导志愿者们一同体验了“混元一气功法”。现场的志愿者们认真跟随指导社工的动作，有节奏地缓缓呼吸，彼此间相互提醒，共同完成了功法练习，现场一片和谐融洽的景象。

接着社工分享打坐的姿态核心要点，并向志愿者们强调专注当下后，通过提前准备好的引导词带领志愿者们进行“打坐冥想”环节。整个过程中，志愿者们闭上双眼，放空思绪，专注于自己的呼吸和内心感受。在分享环节中，魏志愿者有感而发：“现在感觉身心放松了许多，并同时感到后背在发热，感受到了身体的能量流动”。

最后，社工邀请每位志愿者通过“随心记”的形式回顾过往的志愿历程，并通过“故事流动”的形式促进志愿者间传递爱与温暖，通过这些真实而生动的故事，不仅让志愿者们深受感动和启发，也更加坚定了“新老志愿者们”认同志愿服务的意义和价值。

此次葵新社区爱心妈妈志愿者团建活动得到了志愿者们的一致好评。一位新爱心妈妈志愿者感慨地说：“这次活动让我感受到了社区大家庭的温暖，让我在活动中结实了很多志同道合的同行者，未来我将会继续将践行志愿行动，为更多有需人士服务。”

葵新社区相关负责人表示，此次团建活动只是社区关爱志愿者、弘扬雷锋精神的一个缩影。未来，社区将继续组织更多丰富多彩的志愿服务活动，为葵新社区的爱心妈妈志愿者们提供更多联结、放松身心的机会，切实擦亮葵新社区爱心妈妈志愿者队品牌，共同营造一个和谐、温馨的社区家园。