肠道小博士，健康大讲堂 --石家社区儿童青少年健康讲座

     随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，肠道疾病逐渐成为威胁人们健康的一大隐患，保护肠道健康对我们而言尤其重要。2025年3月15日上午，深圳市北斗社会工作服务中心驻石家社区社工联合01-08基层治理小分格在石家社区党群服务中心时代大讲堂开展肠道小博士，健康大讲堂--石家社区儿童青少年健康讲座，吸引了40名社区儿童青少年的积极参加。

本次讲座特邀广州益力多乳品有限公司深圳分公司资深保健师吴晓君主讲，通过生动有趣的形式向参与者传递肠道健康知识。在知识科普环节，吴保健师借助直观的大便分类图表，向观众讲解如何通过观察大便形状判断肠道健康状况，并提出针对性建议，引导儿童养成均衡饮食、定时定量用餐的习惯，减少辛辣及冷饮摄入，同时提醒儿童青少年注重情绪管理与规律作息，强调家庭健康氛围对肠道功能的重要影响。在互动问答环节，小朋友们踊跃举手抢答，答对者获得益力多作为奖励，现场气氛热烈，这种寓教于乐的模式既巩固了肠道健康知识点，又激发了儿童群体的学习兴趣。整场讲座将专业医学知识转化为通俗易懂的生活指导，通过多元互动形式实现了科学普及与健康教育的双重目标。

此次健康讲座取得了良好效果，同时让儿童青少年了解到胃肠道疾病的基本常识，更加关注自己的健康，提升了养成良好生活习惯和饮食习惯的意识，这样不仅能提高对肠胃的保护意识，而且还能进行自我保健、自我预防、进而减少肠道疾病的发生。