嗅香识韵，解锁自然芳香的奥秘 鹿丹村社区老年人协会开展精油知识讲座

  嗅香识韵，解锁自然芳香的奥秘

— 鹿丹村社区老年人协会开展精油知识讲座

       为满足社区居民对健康生活的追求，鹿丹村社区老年人协会携手社区党委、党群服务中心、长者服务站、中海物业等单位共同开展了精油知识讲座。

       活动伊始，专业的精油讲师为居民们详细介绍了精油的来源、种类以及功效。从植物的采摘到蒸馏萃取，一步步的讲解让大家对精油的诞生过程有了清晰的认识。现场展示的各类精油，如薰衣草的舒缓、柠檬的清新、薄荷的提神等，更是引起了居民们的浓厚兴趣。

       在互动环节，居民们积极参与，通过闻香、触摸等方式亲身感受不同精油的独特魅力。讲师还指导大家如何使用精油，发挥其功效，比如在睡前用薰衣草精油熏香，能有效改善睡眠质量；将薄荷精油滴在太阳穴，可缓解头痛。

       此次精油知识讲座不仅让社区居民对精油有了更深入的了解，也为大家提供了一个交流互动的平台，促进了社区邻里之间的沟通交流。