翠鹏太极队弘扬太极拳而展雄风

日期： 2024-09-14 20:12:37　何绮玲/文来源：翠鹏老协

为弘扬民族传统文化，倡导科学健身，搭建老年太极拳爱好者的交流平台，促进广大老年人的身心健康，罗湖区老年人协会在敬老月期间开展2024年罗湖区第一届老年人太极拳健身交流活动，翠鹏老年协会太极队代表东湖街道老协参加此次的交流活动。

当接到这任务后，翠鹏太极队每位队员满怀信心，积极认真的备战，他们个个精神抖擞，意气风发，神采奕奕，老当益壮，虎虎生威，他们满脸洋溢着幸福喜悦的笑容，并表示一定打出太极拳的魅力，展现出干柔并济的特点，一定圆满的完成此次任务。

太极队员每天一早在景亿山踩着欢乐动感的太极拳音乐节拍，行云流水换阴阳，刚柔相济运太极，伴随着舒缓的音乐太极队员动作时而行云流水，时而刚劲有力，一柔一刚中演绎出太极拳的精妙，一朝一式中舞动出太极拳的魅力，充分展现着老年人特有的风采。

通过太极拳，既锻炼了自己的身体，预防老年人常见的一些疾病，同时也让社区内很多老年人走出家门，来到这不仅锻炼了身体，让他们的快乐之处有落脚点，也增加老年人之间的互相沟通与交流，消除了他们的孤独感，互相之间的关爱正在悄悄感染和影响着社区，由于队员之间朝夕相处，他们像亲如兄弟姐妹和好朋友，团结友爱，互相关心和帮助。

他们是遵循快乐健身，团结友爱，互相帮助，促进身心健康发展的原则，将快乐健身团结融入了集体中去，将继续发扬团队精神，为社区奉献太极队不断发展壮大，让更多的社区老年朋友享受这美好快乐的生活，其乐融融，身体素质明显增强，从而增进了和谐家庭与和谐社会的建设。