葵新社区成功举办“提素养，促健康”长者健康知识讲座，共筑健康美好未来！

 为了积极响应国家关于提升全民健康素养的号召，8月22日下午，葵新社区党委联合葵涌助老服务项目成功举办了一场以“提素养，促健康”为主题的长者健康知识讲座。本次讲座特邀温婷医生担任主讲老师，围绕国家卫健委发布的《健康素养66条》，为社区内30多名长者群体带来了一场生动而实用的健康知识讲座。

温医生为长者讲解健康素养知识

活动伊始，温医生强调：“健康是幸福生活的基础，特别是对于我们的长者而言，提升健康素养、养成健康生活方式尤为重要。希望通过今天的讲座，能让每一位长者都能成为自己健康的第一责任人。”

随后，温医生以深入浅出的方式，从健康的基本理念入手，详细阐述了健康对于个人、家庭乃至社会的重要性。他强调，健康不仅仅是身体的无病无痛，更是心理、社会适应能力和道德品质的全面完好状态。紧接着，温医生围绕健康的四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，逐一展开了精彩讲解，为长者们构建了全面的健康知识框架。

温医生为长者进行急救操作示范演练

最后，温医生还分享了居家健康、急救及意外伤害技能。她先强调了居家健康的重要性，提醒长者们注意家庭环境的整洁与安全。再通过模拟演示和现场指导，让长者们亲身体验了急救操作的关键步骤，增强了他们的应急处理能力。还介绍了烧烫伤、扭伤、骨折等常见伤害的初步处理方法。

温医生与长者进行互动问答

讲座过程中，长者们听得津津有味，不时点头赞同，并积极参与互动问答环节，现场气氛热烈而温馨。讲座结束后，张阿姨表示：“这些内容对我们来说非常实用，不仅学到了许多健康知识，还掌握了急救和意外伤害处理的基本技能，这让我们在面对突发情况时更加从容不迫。”其他长者也纷纷表示受益匪浅，将把学到的知识应用到日常生活中，努力提升自己和家人的健康水平。

此次“提素养，促健康”长者健康知识讲座的成功举办，不仅增强了葵新社区长者的健康意识，也为构建健康、和谐、文明的社区环境奠定了坚实基础。葵新社区党委将继续携手社会各界力量，为长者的健康福祉贡献更多力量。