“银龄忆往昔”大磡长者记忆训练活动

 “银龄忆往昔”大磡长者记忆训练活动

为了让长者正确了解记忆衰退原因，学会预防记忆衰退的方法，大磡社区党群服务中心于2024年5月28日开展“银龄忆往昔”大磡社区长者记忆训练活动，帮助长者了解记忆形成原理，学会预防记忆衰退的方法。

   活动开始时，社工带领长者们一同做了手指操进行热身。紧接着社工为长者播放了一段新中国70周年历史的视频，带领长者共同回忆过去的物件与事情，并邀请长者分享了下自己与这些老物件或事情背后的故事，在分享时引发了现场其他长者的共鸣。接着，社工为长者讲解了老年阶段记忆衰退的原因，普通记忆衰退与疾病类记忆衰退的区分方法，以及如何预防记忆衰退的问题。并引导长者游玩填色游戏，在游戏中通过填色方式，活跃自己的手部，锻炼自己的记忆力。

活动结束后，有长者向社工表示，本次活动让她再次感受到了过去自己年轻的时候，并在活动中也学到了许多预防记忆衰退的方法，期待未来继续开展一些此类活动。活动在长者的分享中顺利圆满的结束了。