盐田社区老年人协会开展“讲”一堂生动课之骨质疏松中医药防治讲座

日期： 2024-06-20 16:13:34　何碧玲来源：盐田社区老年人协会

2024 年 6 月 18 日下午，盐田社区“讲”一堂生动课之骨质疏松中医药防治讲座在社区党群服务中心二楼活动室热烈开展。此次讲座特别邀请了盐田社康中心陈美红医生为辖区老年人授课，吸引了众多老年朋友踊跃参与。

讲座现场，陈医生以通俗易懂的语言和丰富的专业知识，为老人们详细讲解了骨质疏松的成因、症状、危害以及中医药防治方法。陈医生指出，随着年龄的增长，老年人的骨密度逐渐下降，骨质疏松的风险也随之增加。他强调了预防骨质疏松的重要性，并提醒老人们要保持均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。

在中医药防治方面，陈医生介绍了多种中医疗法，包括中药调理、穴位按摩、艾灸等。他还亲自示范了一些简单易行的穴位按摩手法，老人们纷纷跟着学习，现场气氛十分活跃。

在互动环节中，老人们积极提问，陈医生耐心解答，针对每个人的具体情况给出了个性化的建议。讲座结束后，老人们纷纷表示受益匪浅，对骨质疏松有了更深入的了解，也掌握了一些实用的防治方法。

此次讲座是盐田街道民生微实事“美好生活精彩有我”社区关爱服务项目的活动之一，通过邀请专业医生为老年人普及健康知识，体现了社区对老年人健康的关注和关爱，为提升老年人的生活质量和健康水平发挥了积极作用。