“与情绪共舞”社区沙龙，深化居民情绪健康认知

           5月19日上午，大发埔社区党委携手东西方驻社区党群社工团队，精心策划了一场以“与情绪共舞”为主题的沙龙活动。社工特邀请了知名心理咨询师徐文君作为主讲嘉宾，吸引了社区近30位居民的热情参与。此次活动的初衷在于深化居民对情绪健康的认识，提升社区居民们的情绪管理能力，进而推动社区整体的和谐氛围与居民身心健康的均衡发展。

活动中，徐文君老师以通俗易懂的方式，首先向居民们阐述了情绪表达的多维度性。分享了情绪的表达不仅限于表面的喜怒哀乐，更重要的是学会通过言语、行为和身体语言来合理、有效地传达内心感受。随后，徐老师结合精心制作的PPT详细解析了情绪的分类，帮助参与者们更加清晰地认识到情绪的多样性及其对个人生活的影响。同时在宣讲过程中，徐老师还巧妙运用了生动的案例分析和实用的情绪管理方法，使活动内容既具备理论深度，又紧密贴合居民们的日常生活。居民们纷纷表示，徐老师的讲解让他们不仅对情绪有了更加全面深入的了解，还学到了许多实用的情绪管理技巧，有助于更好地处理日常生活中的情绪问题。

此次活动得到了社区居民们的高度评价。大家纷纷表示，这样的活动不仅丰富了社区的文化生活，也为他们提供了宝贵的学习机会。大发埔社区党委表示，将继续关注居民的精神文化需求，举办更多类似的活动，为居民们创造更加温馨、和谐的社区环境。