提升个人魅力 绽放优雅风采
日期： 2024-05-09 19:59:18
来源： 东民社区
提升个人魅力 绽放优雅风采
舞蹈是人生命活力的跃动、精神世界的真实表露，具有造型美、流动美、意境美、情调美、情感美的欣赏价值。也是人们进行社会交往、开展文化娱乐、促进身心健康的一种艺术形式，受到了广大中老年女性的热烈追捧。
东民老协舞蹈队就凝聚了这样一批酷爱艺术的心灵舞者。她们喜欢在悠扬乐曲里踩着节奏，迈着舞步，获取更多热爱生活的激情;忘掉一切红尘纷扰，沉醉在自己的舞蹈世界里，让生命里的千般欲望，万种风情都融化到蹁跹舞姿之中。
每周二下午，周三、周五上午，她们都会提着兜，背着包兴高采烈地从四面八方汇聚到社区活动中心进行心仪的舞蹈排练。一旦音乐响起就会用心，用情，用爱去轻舞衣袖，慢扭腰肢，徐挪舞步，舒展双臂沉醉在优美的音乐之中，用喷薄的活力尽情表达对生活的热爱；对美好的追求，对党和祖国的赞礼。
她们发扬只争朝夕地精神追逐自己的梦想，争分夺秒地抓紧训练。为了较好的用肢体语言准确地表情达意，她们对着镜子拉身、压腿、扭腰、抬头、挺胸、收腹、垂肩、亮眼一个动作一个动作的反复训练。有时注意了手上，又忘记了脚下 ，注意了脚下，又忘记手上，注意了个人，又忘记了整体，动作不协调，不连贯，不优美。于是，他们就竭尽全力一个动作一个动作反复锤炼，仔细推敲。即使汗流浃背，腰酸背痛也毫不气馁。为了使舞蹈自然流畅，整齐优美，她们每一个动作都要精心打磨，有时节假日也舍不得休息。
每个赏心悦目的舞蹈后面，都少不了孜孜以求的汗水，少不了练习时遇到的挫折与艰辛。几年来，无论是聚光灯下，还是社区广场她们都如同夕阳金辉一般，散发出温暖、美好而又强大的力量，给人一种踔厉奋发的精神动力，一种耳目一新的视觉震撼。她们表演的《军歌声声》、《红枣树》、《幸福梦》、《诗意中国》、《梨花颂》、《吉祥》、《赛马》、《爱我中华》、《讴歌中国共产党》、《留住那一片绿》、《我用歌声拥抱祖国》等在各级展演中得到了社会各界的广泛认可，得到了现场评委和观众的一致好评。使她们心灵得到了慰藉，精神受到了鼓舞。
老牛明知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄。一直以来，他们心中有梦，眼里有光，一群志同道合的朋友聚在一起思想共鸣，情感共振，行动共进。经常穿着华丽的服饰，用最美的微笑，最灵动的双眼，最优雅的舞姿出席社区义演，走进现场慰问，既提升个人魅力，又绽放优雅风采。
几年来，她们始终沉浸在舞蹈的世界里乐此不疲，性格日渐开朗，身体愈发精神，思想更加活跃，舞姿更加精彩。那种幸福的味道比醇酒更迷人，比鲜花更芬芳。
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