茂业社区：开展“健康生活 防治三高”健康讲座

  为了进一步增强社区居民健康管理意识、普及健康保健知识。2024年3月25日上午，茂业社区开展“健康生活 防治三高”健康讲座。

本次活动邀请中海医院李医生开展授课，主要内容包括什么是“三高”、早发现、早预防、早治疗四个板块。带领居民们学习三高的类别、三高的危害。以及怎样进行自我健康管理等。并着重介绍食物、运动对三高的影响，在日常生活中通过合理膳食、适量运动、心理平衡等方法来预防和降低“三高”的患病率。

讲座结束后，李医生为大家进行答疑，为现场有需要的居民进行拔罐理疗。后续社区会积极为居民提供健康知识学习平台，提高社区长者健康素养，做到学以致用，在学习过程中注重身体健康，减少疾病带来的危害，保持健康的生活方式。

通讯员：梁桃