2024“我运动 我青亮”青光眼公益乐跑·深圳站

 2024“我运动 我青亮”

青光眼公益乐跑·深圳站

   为了进一步提高青光眼的知晓率，提高公众对青光眼疾病的认知，更好地宣传和普及青光眼防治知识，增强眼健康意识，深圳市人民医院于3月16日第17个世界青光眼周日，代表深圳市参加全国百城“我运动·我青亮”公益乐跑活动，在洪湖公园举行。

   青光眼是全球第一位不可逆性致盲眼病，我国约有2180万青光眼患者。降低眼压和保护视神经是青光眼的最主要治疗手段。研究表明，慢跑等有氧运动可显著降低眼压，还可增加眼部血液循环，保护视神经。温州眼视光医院梁远波教授团队研究发现：每天增加10分钟的有氧运动可以降低15%的青光眼视野损害进展风险。

   “我运动·我青亮”公益乐跑活动自2021年发起至2023年全国已有23个城市加入。该活动吸引了众多青光眼患者、医护人员、市民参加，在国内引起广泛关注。

   此次活动是 “我运动·我青亮”青光眼公益乐跑在深圳市的第一次举办，深圳市人民医院眼科将以此为契机，更加积极地开展眼健康宣传，增强群众的眼健康意识，通过全社会的共同努力和全力合作，一起打赢打响青光眼视神经的保卫战！深圳市人民医院健康志愿服务站的志愿者全程协助，且参与其中，共同感受一步一景松驰和乐趣。

   洪湖公园，是一个以水体景观为主的湖泊公园，以荷花闻名。每到夏季，百亩荷塘，鲜花盛放，此次环湖公益跑8公里，一路水色无边，惬意无比。我运动、我青亮；保护视力、人人有责。本次活动的开展，既是深圳市人民医院党建与科普融合的创新形式，也是对健康科普的创新尝试，更是医院关心关爱职工的一种体现，让大家在紧张繁忙的工作之余，亲近大自然，感受春的气息，从而放松心情，缓解压力，以更加良好的状态、以喜闻乐见的方式，为助力人民群众健康勇毅前行！