新雪社区开展柔力球常规活动
日期: 2024-03-18 12:23:15
来源: 新雪社区党群服务中心
为充分调动居民健身热情,增强居民身体素质,丰富广大居民的文化生活,让热爱锻炼的居民都参与到柔力球这项运动中来,享受柔力球带来的健康和快乐。3月14日在坂田街道公共服务办、新雪社区党委,新雪社区新时代文明实践站领导下,深圳市北斗社会工作服务中心驻新雪社区党群服务中心社工组织开展柔力球常规活动。此次活动共吸引 12名居民参加。
“柔力球以球拍主动迎球,纳球入拍、弧形引导,利用离心力抛球……”活动现场,老队员带领大家进行现场教学和指导,认真传授柔力球运动的动作要领和专业技巧,把一整套动作分化成几个简单的基本动作,既简单易学,又连贯流畅。在运动中,每一次的收力、发力、接球、送球都是一次对内心的修炼,大家都沉浸在酣畅自如的肢体运动所带来的快乐当中。有些居民是初次接触柔力球运动,面对新的运动,都积极主动学习,跟随着老师一起拿起球拍运起球,在悠扬的乐曲声中摇曳身姿。她们动作柔中带刚,双手握拳、转腿、向前缓缓冲掌、推掌、转身。
通过此次健身活动,为社区居民提供了一个可以共同健身锻炼、相互交流健身心得的平台。让居民们掌握了一项健身运动,增强自身体质,充实了辖区居民的业余文化生活,大大提升了大家的幸福感、归属感、满足感。
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