闲人闲语话闲时之05——42公里的沉重
跑完厦门马拉松的第二天,起床后感觉双腿很沉重,跟在赛道上的感觉一样。
1月7日早晨,我和跑友囤囤6点半准时下楼,坐BRT快线前往起点国际会展中心。云端她们是第一枪,比我们早,6点就出发了。
刚到达火车站的站点,3号快线就来了。人不多,顺利进入车厢。车厢里虽然都是跑手,但没有拥挤不堪。我一直担心忧虑挤不上车,真是多余了。
今年的厦马令人刮目相看,从前一天的领物,到比赛日的交通,都丝滑顺畅。几年前可不是这样,跑手拥堵在BRT站点,车来了一辆又一辆,就是上不去,因为车里已经挤得满满的,车门都无法打开。
存包环节也进行了优化,分得更细,存包点更多,没有出现排队存包的现象,完赛后取包也是如此。往年存包处拥堵得水泄不通的现象消失了。起跑前的顺畅体验,是我跑了7场厦马中最好的一次。
对厦马,我是又爱又怕,一直有畏难情绪。它的赛道是有难度的,不太好跑,一个一个的暗坡不说,就是那座来回折返6公里的演武大桥,也让人生畏。尤其有太阳的时候,桥上没有阴凉,阳光明晃晃地晒。下雨的时候,来自海上的风雨四面八方打过来,更令人冷得发抖。
无论什么天气,厦门马拉松的赛道都不好跑。
今年厦马3万人的规模,分为5枪起跑。我在K区,是最后一枪,8点。早晨还是有点冷的,我扎进人群中保暖。随着枪声一次次响起,我们缓缓往起点拱门移动。终于到达拱门,第一枪的跑手早就绝尘而去,跑到7、8公里以外了。我们这最后的一大波起跑没多久,那些黑色闪电一样的外国跑手,已经折返。我们望尘莫及,唯有为他们大喊加油。
我们等待起跑,大屏幕在播放第一集团军的雄姿
一开跑,我就感觉不对劲,双腿很沉,似乎载不动更沉的身体,就连高高束起的马尾都觉得沉重,我赶快把头发又扎紧一圈橡皮筋。这最后一波都是全马成绩在4小时41分以后的跑手,人最多,赛道上乌央乌央的,一直没有拉开距离。
我小心翼翼跑在人群中,还是不断有人踢到我的脚底。我不敢东张西望,埋头认真地跑。也没必要东张西望,跑了7年的赛道,海还是那座海;海边的雕塑也还是默默地倚靠在绿地上;鼓浪屿也还是那个鼓浪屿,在海的那边若隐若现;海中的白帆依旧荡漾在海面,演武大桥默默承载着3万跑手哒哒的“马蹄” 声;许多跑手在“一国两制”的大牌子下拍照,据说这是厦门的网红打卡点。
太阳出来了,幸好前半程背对着太阳跑,没戴防晒镜也不觉得什么。后半程起风了,顶着风跑,再加上一个一个的暗坡,实在是跑不动,总想停下来走路。在21公里处,一个女孩主动跟我打招呼。白白净净的姑娘,很年轻,笑容很甜美。她说从深圳来,我笑了。这个赛道上,一大半都是从深圳来的吧。
大屏幕播放的赛道
有姑娘相伴,两个人时不时聊上几句,一起跑过了最难跑的演武大桥。大桥前方原来有两座显眼楼,矗立在海边,十分醒目,今年多了一座,且中间有连廊,三位一体,更加显眼。
下了桥,姑娘说要补给,并稍事休息,让我先跑。我表示慢跑等她,但后来没有再遇到,不知是她没追上来,还是超过了我。毕竟人太多,想要萍水相逢的两个人再相认,可不那么容易。但是我们已经跑过了最艰难的一段路,剩下的就要凭各自的意志力了,而这个,我并不缺少。所以,在后面的十几公里,尽管筋疲力尽,双腿如灌铅,我也没让自己走路。慢慢地跑,用自己最舒适的速度跑,就像每天的晨练一样。
每场马拉松,无论全马还是半马,最后的两公里我都能提速冲刺,为此,经常受到沿途走路的跑手称赞:这个时候还能冲刺,厉害了大姐!但是,这场马拉松,我无论如何也提不起来,不但不能提速,还总想停下来走路。
眼看着就要奔5个小时了,我想,无论如何也不能过了5小时,必须在4小时50分以内完赛。我开始鼓励自己,想着跑完发朋友圈,应该要这样调侃自己“终于破5了。”这样想着,暗笑着,调动起全身的力量加快速度。最后,以4小时50分17秒完赛,拿到了厦门马拉松的第8块奖牌,离永久号码还有两个奖牌的距离。
跑手奔跑在演武大桥上
有跑友建议我将厦门马拉松的奖牌集中一起单独悬挂,再把成绩证书统一打印,装裱在一起,搞成一面厦马墙。我觉得可行。
明年继续坚守最后一枪起跑。
今天是跑完厦马的第二天,感觉大腿没那么沉重了。明天可以出去跑个7、8公里,否则心里总是痒痒的。