“舒缓压力，悦享自我”——新雪社区女性减压茶话会

2023年12月14日上午，北斗驻新雪社区党群服务中心社工携手宁波银行开展了一场减压茶会，活动主题为“舒缓压力，悦享自我”，活动内容丰富多样，包括踩气球游戏、无敌风火轮团队游戏、套圈游戏、减压方法分享、共品茶点等。旨在为社区的女性居民提供一个释放压力、交流心声的平台。此次活动吸引了15位社区居民的热情参与，大家在轻松愉快的氛围中共享欢乐时光，舒缓生活压力。

茶话会以踩气球游戏拉开序幕，参与者们在游戏中尽情释放压力，笑声和欢呼声此起彼伏。无敌风火轮团队游戏让参与者们更加紧密地团结在一起，共同面对挑战，共享成功的喜悦。套圈游戏不仅考验了参与者们的灵活度和精准度，更让她们在游戏中找到了乐趣，暂时忘却了生活的压力。

游戏环节结束后，大家一起品尝茶点，分享自己在生活中如何有效地缓解压力，如通过运动、旅行、冥想、瑜伽等方式来放松身心。

在这个快节奏的社会中，我们都需要适时地放慢脚步，享受生活的美好。新雪社区的这次减压茶话会为居民们提供了这样一个机会，让大家在轻松愉快的氛围中释放压力、关爱自己、结交朋友。在未来的日子里，新雪社区将继续关注社区居民的需求，为居民们提供更多的关爱与支持。同时，也希望更多的居民能够参与到社区活动中来，共同为构建和谐美好的新雪社区贡献力量。