玩转情绪大作战

 玩转情绪大作战

   “小心点，乐乐掉出去了”、“哎呀，愤怒来了，快点转化他……”，如此激烈的场面在可园社区五期活动室轮番上演，2016年6月18、19日，可园社区服务中心开展为期4节的“情绪管理工作坊”，带领青少年玩转情绪。

大高帽、尖尖脚，15名社区青少年手忙脚乱、昏头转向，不仅要忙着保卫正面情绪，还要情绪法则转化负面情绪。“悲伤出现了，快用转换心情法”、“不，用倾诉法比较有效，快快快……”，战斗中少年们将5大情绪管理法玩转自如。本次工作坊，社工带领组员通过情景剧场、创意表情包、情绪大作战带领青少年认识情绪、辨别情绪、学习情绪管理法则，争做情绪小管家。

感兴趣的朋友赶快加入我们，免费领取你的情绪管理VIP卡，让我们一起玩转情绪。

                                                                                    张思思  许宝仁