无逆成长——青少年青春期心理健康

             为进一步加强社区心理健康教育工作，提高青少年心理健康意识，引导青少年正确对待青春期生理与心理的变化，养成良好的青春期卫生习惯，增强自尊自爱及自我保护意识，新洲社区开展了无逆成长青少年青春期心理健康讲座，引导学生们正确打开青春期健康密码。

讲座伊始，心理老师通过人的四大基本情绪：喜怒哀惧，让同学们快速对情绪有基本的认识，进而又在此基础上，举例了害羞、焦虑、厌恶和内疚这类复杂情绪，也解答了这些复杂情绪，都是由基本情绪“调配而来”的，可谓是复杂多样，让青少年们看到了情绪中的内在成分，也认识到了情绪会受到哪些因素的影响，给孩子们青春期的情绪进行解码。

心理老师从青春期的青少年经常会遇到的各种烦恼为切入点，讲解了青春期的特点，让大家明白什么是青春期，并和青少年们一起探讨了青春期男生和女生成长、发育的变化。

      本次活动得到了青少年的广泛认同和支持，内容丰富、气氛和谐。同时也解决了许多同学心中的现实困惑，加强了孩子们对青春期知识的了解，拓宽了他们的视野。为他们快乐学习、健康成长起到了引导作用。