深圳老人的冷暖生活之九十五——树立目标

从大连回来两三天了，一直没时间静下心来写日记，一天到晚不知在忙些什么。

大连比深圳冷多了，幸亏有跑友加同学山茶花的羽绒背心，使得我在外面游玩的时候不至于被冷风吹得感冒。大连的风大，与大连的广场一样闻名。

大连号称东北的江南，一座清新整齐安静的小城。时候尚早，大连还没有进入真正的秋天，银杏叶尚未金黄，枫叶也没有火红。我们在大连的四天，眼看着枫叶一天比一天红艳。

就像深圳到处都是公园一样，大连也是一步一个广场，在市区星罗棋布，成为大连的特色。不过，我们这次好像一个都没去。本来想着晚上去，有灯光装饰，广场一定更美。但是，夜晚的大连太冷，我们带的衣服不够。吃完晚饭从餐厅出来，西北风嗖嗖的，不敢在外面过多停留，只能急急忙忙赶回温暖的酒店房间。

同样是海滨城市，大连的海边就比深圳的美，因为随处可以看到上下翻飞的海鸥。它们不怕人类，就在人类的头顶盘旋，俯冲下来在人类的手中觅食。在大连国际会议中心领完装备，我们就在海边漫步，仰头看着海鸥上下飞舞，倚着栏杆远眺海洋深处的一艘巨轮。

一阵音乐响起，跑圈著名的“歪果仁”阿廖沙来了，背着巨大的音响设备，被几个女跑友簇拥着，朝海边跑来。这个俄罗斯人，汉语讲得非常好，几乎每场马拉松都能看到他。他背上的巨大音箱不知重不重，不管轻重，他跑得都不慢，经常超过我，我却跟不住他，无法享受他的音乐。

这次大连之行，不是单枪匹马上阵，而是与跑友山茶花和兰花草一起。她俩都是广东人，长得有点像。不跑步的时候，都比较注意穿衣打扮。兰花草喜欢穿旗袍，山茶花喜欢着长裙。不熟悉她们的人，经常认错。山茶花跟我们不是同一班机。我和兰花草一起，14日一大早被她的儿子开车送到深圳机场。17日从大连返回深圳的时候，也是他儿子接机。作为母亲，天南地北跑马拉松，能借助下一代的力量，真的令人又欣慰又骄傲。

兰花草之前经历了婚姻的不幸，生活比较多磨难。但她的儿子学业有成，从国外留学回来后，到上海创业，如今也是感情事业双丰收。小伙子斯文有礼，车开得又快又稳。兰花草还有一个小儿子，从小跟着她到处跑马拉松，是个社牛，情商更高，各方面都很优秀，她教子有方。今后，除了跑步照顾好自己，她说自己别无所求。

大连机场离市区很近，且有地铁，半个小时左右就到达了领物现场。10月14日中午，下了飞机还没来得及领物，就先来了一串烤鱿鱼——一只大大的完整的鱿鱼。当年我们一家三口在大连老虎滩的海洋馆门前，儿子买了一串烤鱿鱼，我吃了两口，就觉得是天下最好吃的美味。当年在老虎滩看了什么早就不记得了，唯有这串烤鱿鱼，一直念念不忘了很多年。所以，到了大连，第一件事就是一饱口福。但是，鱿鱼不是当年的鱿鱼，味道也不是当年的味道，老虎滩也不是当年的老虎滩，我更不是当年的我。一晃差不多20年过去，一切都不是当年的样子。

我和兰花草下榻的酒店公寓是跑友蓝风帮忙预定的，离起终点很近。房间宽敞明亮，没有异味，住着很舒服。除了半夜狗叫，其他时间都很安静。

公寓附近有一个大型的购物中心，叫凯丹广场。现在每个大城市都有这样的购物中心，吃喝玩乐一体化，且交通便利，适合消闲娱乐。到大连的第一晚，吃的是东北菜。号称是新东北菜，有所改良，没有大盘大份量，看起来精致了一些。我和兰花草叫了一份肉丝莴笋，一份京酱肉丝，特意多吃了一些肉，为第二天跑马拉松积蓄力量。意味地是，京酱肉丝里吃出了一小块塑料，叫住服务员让她细看。她当即表示取消这盘菜，我也就顺水推舟，乐得省下一些餐费。

回到酒店，还不到8点，我们就上床休息了。必须为明天的比赛养精蓄锐。大连马拉松是双金标赛事，国际认可的。这里天气凉爽，赛道平坦，是出成绩的地方，好好跑一定行。我早就与兰花草商量，请她跟我一起跑，带我跑418，也就是4小时18分，进入60岁-64岁精英跑者的门槛，成为直通选手，实现跑马自由。

42公里用时4小时18分，每公里需要6分03秒，也就是说，我要保证自己每公里在6分钟以内。临睡前，我暗下决心，一定要在大连跑出成绩。如果兰花草肯带我则皆大欢喜；如果她不带我，我也要自己跑出来。就像大连马拉松的广告语：遇见大连，跑出精彩！

就这么着，给自己树立了目标，并鼓励着自己，坚定着自己，渐渐进入了梦乡。