“走近抑郁症” 国展社区心理健康知识科普活动

       为了提高社区居民的心理健康水平，引导居民维护身心健康，10月18日下午，在国展社区党委的组织下，国展社区党群服务中心在四点半课堂开展“走近抑郁症” 国展社区心理健康知识科普活动。活动特邀深圳怡康妇产医院郭医生来科普抑郁症的预防和治疗，共吸引了20余名社区居民前来参加。

       活动开始，郭医生向居民讲解抑郁症在当今社会的普遍性以及会带来的危害，以探讨交流的方式带大家认识了解抑郁症，正确理解抑郁症就像心灵上的感冒，了解它才能更好的预防，引导大家正视抑郁症，并结合具体的案例，教大家学会如何区分抑郁情绪和抑郁症。

       居民们通过学习抑郁症的基本知识，对如何预防抑郁症和如何采取有效措施应对抑郁症都有了基本的认识，同时，也认识到了只有采取正确合适的治疗手段，才能有效预防和治疗抑郁症。最后郭医生鼓励大家平时多参加运动，培养兴趣爱好，学会倾诉、聆听和表达的方式安全释放情绪，预防心理疾病。

       通过本次活动，居民深刻认识到了抑郁症的危害性与普遍性，提高了居民对沟通与关怀的重视程度，促进了居民之间的和谐相处。此次活动对提高居民生活质量，构建和谐社区建设具有重要意义。