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老年保健“三字经”

日期: 2023-10-03 12:10:14  钟胜兆     来源: 四季花城社区

清华大学校友团演唱:“我爱你中国”

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老年保健“三字经”

   

 

生命之躯在运动,

动脑动手

动四肢。

舒筋活络保健康,

体育锻练常

坚持。

 

   静  

知足常乐心便静,

功名利禄淡

如烟。

人天私心方君子,

坦坦荡荡度晚年!

 

  

家庭和睦万事兴,

长者言行

当标杆。

子孝孙贤全家乐,

太平盛世万家欢!

 

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上海清华大学校友团平均年龄72.3岁