“退休生活也美好”国展社区心理健康知识科普活动

 为了关爱中老年人心理健康，帮助退休居民调整心态，顺利度过退休后的不适期，9月22日，在国展社区党委的组织下，国展社区党群服务中心在四点半课堂开展“退休生活也美好”国展社区心理健康知识科普活动。活动特邀国展社区社康医师来讲授如何调适退休后的心理，安享幸福晚年生活。活动共吸引了20余名社区居民前来参加。

在活动中，医师与居民积极互动，询问居民刚退休后都有什么样的感受，居民们积极分享自己的经历，有的苦恼退休后生活无聊，无趣；有的却说退休后生活丰富多彩，还能尽享天伦之乐...

医师告诉他们退休后不适应是正常的，重要的是要积极调整自己的心态和生活态度，并向他们介绍了调整的方法和技巧，最后祝愿他们尽快适应退休后的生活节奏，创造美好的晚年生活。活动结束后，居民们纷纷表示，通过这次医生深入浅出的讲解让他们更了解自己，对未来也更有信心。

“退休生活也美好”国展社区心理健康知识科普活动得到了社区居民的一致好评，居民们认为此次讲座，贴近他们的生活，满足了他们的需求，对他们创造美好退休生活具有指导意义。