中医药饮食调养讲座

                 中医药饮食调养讲座

        在东湖街道老协举行

       2023年7月26下午，一场由罗湖区老协主办，东湖街道老协承办，金岭社区老协、金岭社区党群服务中心协办的罗湖区中医药饮食调养讲座，在东湖街道金岭社区党群服务中心举行。

       主持人：东湖街道老协会长陈远侣；

        主讲医生：陈梅玲

        陈梅玲医生是罗湖区医院集团主任中药师。 

       现场有罗湖区老协孙凤妮会长及区老协班子，东湖街道老协班子和金岭社区老协居民近40人。

       此讲座是罗湖区老协根据罗湖区卫健局指示开展的2023年老年健康宣传周活动之老年人中医药饮食调养。 

       中药饮食调养，陈梅玲主任讲到日常做到全面膳食，合理膳食，因地制宜、因时制宜、因人制宜，然后还制定了饮食养生方案，和养生理疗方案供大家参考使用，强调传统养需注意哪些？要做到每年体检，发现问题及时处理，合理膳食，适当理疗，每个老人都能健康长寿。 

      今天这个讲座让大家非常受益，懂得食疗养生，能做健康快乐长寿人，感恩时代，感恩政府感谢有关领导细心细致，把关心关爱送到每个人身边。