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南天社区开展中医送温暖活动

日期: 2023-03-13 22:23:06  深圳市科普志愿者协会     来源: 深圳老年协会

 

为提高居民身体健康素质,养成良好的自我锻炼习惯,提高对中医传统养生保健的意识,南天社区党委联合深圳市科普志愿者协会在南天社区开展民生微实事项目“中医送温暖.健康进社区--经络拍打养生操之八段锦学习活动”。

 

活动现场,由深圳市科普志愿者协会会长——李光老师围绕八段锦养生保健的方法,详细解说了八段锦的各个动作口诀、解析以及功效,并示范八段锦的动作要领,手把手在现场教居民打八段锦,让居民切身感受中医健康养生与传统保健,极大促进了中医文化的传播,弘扬中医健康养生,对增强人体体质具有积极作用。

此次活动充分体现了中医健康送温暖、中医健康进社区主题,活动的内容与形式得到了居民的广泛认可与支持,为提高居民大健康意识与民众健康水平发挥了积极有效的作用。