高桥社区开展“舞动健康”女性健身操课程

          为丰富社区女性居民的文化生活，增加锻炼机会，满足社区居民对健康的需求，2023年7月7日晚上，在龙岗区文化馆总分管“你点我送”公益艺术培训进社区项目的支持下，高桥社区党委、高桥社区新时代文明实践站、高桥社区团委联合高桥社区党群服务中心开展为期十次的健身操培训班正式开课，本次活动共吸引16名社区女性参加。

活动中，健身操老师带领着居民们从最的基础动作学起，随着老师的口号一二三四喊起来，伴随着动感的音乐节奏，居民们跟着老师一同舞动起来，尽管刚开始都有些手忙脚乱、跟不上舞步，但是仍陶醉其中，享受着舞蹈带来的快乐，尽情地挥洒汗水，让身体的每个细胞都一齐活跃！一节操结束下来，居民们已是大汗淋漓，衣服湿透。

参与活动的张女士表示：“每天都坐在办公室上班，很少运动，健身操非常适合自己，就喜欢这样能够出汗的运动，很感谢社区举办这样的健身操活动，让我们有机会报名参与其中。”

   社区希望通过这次活动，为辖区女性居民搭建一个相互沟通交流的平台，鼓励她们从家中走出来，多运动，多锻炼，不断提高自身的综合素质，促进女性的身心健康发展。