开展阶梯式认知训练 赋予长者支持与关怀

 认知症是一种常见的老年疾病，给患者及其家庭带来了许多挑战。近日，一个致力于长者认知训练的小组在官湖社区中崭露头角。葵涌助老项目社工以专业的知识和经验为基础于2023年5月11日至29日策划开展此小组，旨在帮助社区长者及其家属认识了解认知症，普及认知症长者照护技巧，并通过全面筛查了解社区长者情况，做到早预防、早发现，为长者晚年生活带来了积极的影响。小组采用阶梯式学习从以下四方面为社区长者提供全面的支持和关怀：

普及认知症知识

一是普及认知症知识，奠定基础。 小组利用知识讲解、视频观看和发放资料等多种方式，向小组成员传授认知症知识，包括认知症的主要症状、不同类型的认知症、风险因子和影响，帮助组员们更好地理解认知症患者的特点和表现。通过这些学习，提升组员们对于认知症的了解，同时他们增强了社区长者及其家属对认知症的关注度，为早期诊断和干预奠定了基础。

讲解照护技巧

  二是讲解照护技巧，提供支持。小组提供了一系列照护技巧的培训，旨在帮助照护者更好地理解认知症患者的特殊需求，并学习有效的照顾技巧和沟通及应对策略。这些技巧包括如何提供情感支持、如何应对挑衅性行为以及如何创造安全的居住环境等。通过这些培训，照护者能够提高对认知症长者的关怀质量，同时减轻自身的照护压力。

宣传预防延缓方法

三是宣传预防延缓方法，重塑希望。小组致力于提倡认知症的预防和延缓，通过宣传健康生活方式、脑力活动和社会交往的重要性，以及对于认知症长者的日常饮食、慢病控制提供个性化的建议和指导。社工鼓励社区长者通过积极参与身体锻炼、保持社交互动、保持营养均衡的饮食，进行适当脑力训练等方法预防和延缓认知症。

脑力游戏训练

四是教授居家脑力游戏，锻炼日常。社工在小组中教授组员居家可以进行的脑力游戏和健脑手指操，体验游戏乐趣的同时帮助长者进行记忆力、定向力和反应速度等认知训练，通过不同类型的游戏锻炼长者“五感”，提升认知水平，社工还鼓励长者掌握训练方法后，坚持居家日常锻炼，保持头脑活力。

小组合影

“这个小组给了我很多关于认知症的知识，帮助我更好地理解我的母亲的状况。他们的照护技巧也非常实用，让我能够更加细心和体贴地照顾他。我感激他们的支持和鼓励。”一位参加小组的长者家属表示。小组前后测结果显示小组组员对于认知症的了解有了明显的提升。葵涌助老项目社工们将继续努力，扩大影响力，为更多的社区长者和他们的家人提供支持，改善认知症长者的生活，赋予其尊严、关怀，共同营造一个关爱和支持老年人的社区环境。    

                                     通讯员：张凯艳