用“心”呵护心的健康--坪东社区心理健康宣传活动

 用“心”呵护心的健康--坪东社区心理健康宣传活动

  为了进一步宣传、推广居民心理健康知识，增进居民的心理保健意识，在坪东社区党委的指导支持下，4月13号下午在坪东社区党群服务中心开展“用“心”呵护心的健康”--坪东社区心理健康宣传活动，本次活动共吸引40位居民参加。

下午16时，社区居民陆续来到活动现场，活动现场设置了情绪回收站、心理咨询、“分享好心情”、“坏情绪粉碎机”，有部分居民走到摊位前咨询活动规则、有些居民咨询心理方面的知识，工作人员耐心解答并且告知游戏规则，每位居民参加活动前都在便利贴写出自己的心情投放在“情绪回收站”，工作人员根据居民“情绪回收站”的情绪垃圾，进行分类，根据不同情绪了解居民的心情，并且告知居民如何缓解工作生活产生的不良情绪，加强居民心理健康意识。

活动得到居民的一致认可，活动现场有部分小朋友用画画的形式提现出今天的心情，参加活动的张阿姨表示：通过这样的活动受到了不少启发，也学到了心理健康知识，心情也放松了很多。今后会多关注自身的心理健康，保持健康的心态，同时也希望社区多开展类似的心理健康宣传活动。

本次活动提高辖区居民群众对心理健康素养的认识，让居民了解生活中的情绪来源，认识到了情绪管理的重要性，学会了正确情绪管理的方法。