滨海社区长者关爱行动之一《滨海社区老协开展防治高血压讲座》

　    随着我们慢慢的步入老年，很多慢性疾病，如高血压等。

       为了进一步普及和预防，掌握一些基本管理这种疾病知识。

        4月24号下午在滨海长者服务中心，滨海社区老协联合滨海长者服务中心，举行了高血压讲座暨医养结合签约仪式。

       滨海社区老协积极组织老协成员，并由社区老协秘书长林永红组队参加这次“高血压讲座”活动。

　　整个讲座活动以高血压的分类、严重时出现的一些具体症状及表现，以及如何改善平时的膳食习惯，预防高血压的相关知识及我们可以在平时一日三餐的膳食中做饭如何主动预防，调理血压作了较详细的介绍和阐述。

     长者朋友通过这次高血压知识讲座，都纷纷表示，更进一步提高了对高血压的病了解和重视，尽管高血压病是老年人的一个常见的慢性病，但我们可以在平时一日三歺的膳食中如何合理膳食预防，和调理好血压，都起到了很好帮助。自己的血压要知晓。让自已的老年生活更加幸福和健康。

        同时滨海长者服务中心与社康中心签订了医养结合协议，为进一步提供高效专业高质量的医养服务，搭建一个更加有效平台。

　　滨海社区长者关爱行动，将继续推出系列活动，敬请老协成员关注和积极支持参加。