“幸福晚年话健康”

 “幸福晚年话健康”

                      ——葵丰社区老年人心理健康知识讲座

为贯彻党十九大提出的“为人民群众提供全方位全周期健康服务”“积极应对人口老龄化”等要求，落实国家“十三五”健康老龄化规划，结合开展的老年人需求问卷分析报告得出高达46.9%的葵丰社区老年人表示心理存在压力，为此助老项目社工近期在葵丰长者服务站开展老年人心理健康知识讲座促进社区老年人心理健康，推广老年人心理健康知识，使老年人远离心理健康疾病，提升老年人的生活素质，讲座吸引了22位长者参与。

本次讲座加入了“知识竞赛”的元素，通过鼓励参与长者凭实力赢礼品的方式打破了讲座沉闷的固有特性，为讲座注入了活力，在热身游戏“你比我话”分组比拼中拉开了讲座的序幕。

讲座上工作员围绕心理健康的标准、促进心理健康的方法、老年人不良情绪的疏通三大板块来讲述，通过互动为主的模式开展，鼓励以为小组加分为荣的方式邀请A、B组的组员代表上台情景模拟，通过角色扮演的方式让参与长者直观的掌握同理心、倾听等技巧。倾诉者的角色扮演乔奶奶说道：“小林啊，把内心压抑的话讲出来后整个人都舒服多了。”

   讲座结尾以简短的影视《一个叫欧维的老人决定去死》来引导参与长者对老年人生活的反观，增强参与长者对自我心理健康的关注。讲座的开展形式、内容得到了参与长者的肯定并希望工作员能多组织这类服务。